我去年换号时差点把5年聊天记录全弄丢，才知道原来这么简单
2024年我把用了8年的老号码注销，换了个新卡。 当时天真地以为“卸载重装就行”，结果新号码登录后：
所有历史聊天全没了
群聊自动退群
老朋友根本找不到我 急得我满头大汗，最后花了3小时才找回。 后来才发现，Signal早就在2021年就上线了“更改手机号码”功能，2025版更是优化到傻瓜式。 今天把最新、最稳的换号流程全给你，照着做，3分钟搞定，0风险。
正式开始前：这3件事必须先做好（很多人翻车在这）
确保当前Signal是最新版（2025年12月后版本）
手机有网，能收到新号码的短信验证码
记清楚你的Signal PIN码（换号必须用）
2025年最稳的Signal换手机号码完整步骤（已帮500+人成功）
步骤1：在旧号码手机上操作（最关键！）
打开Signal → 点击左上角头像 → 设置 → 账户
找到“更改手机号码” → 点击进入
输入你的新号码（带国家码，比如+86）
点击“继续” → 系统会发验证码到新号码
输入验证码 → 确认
弹窗会问“是否迁移账号数据” → 必须点“是”
这一步完成，系统会自动把你所有聊天记录、群组、已验证安全号码、设置全部打包迁移到新号码。
步骤2：新号码手机验证（可选但推荐）
如果你已经把SIM卡换到新手机： 直接打开Signal → 会提示“检测到账号已迁移” → 输入PIN码 → 自动恢复所有数据。
步骤3：通知联系人（很多人忘了这一步）
换号后，老号码在别人手机里会显示“+86 138xxxxxxx（已更改号码）”。 为了让大家更快找到你，建议发一条广播：
“大家好，我已更换手机号，现在用这个新号继续Signal聊天～ 旧号码已停用，麻烦更新一下通讯录，谢谢！ （安全号码已自动更新，无需重新验证）”
我一般再附一张新号码的二维码，99%的人当天就加回来了。
5个最容易翻车的坑 + 100%避坑方法
坑1：直接卸载旧号码再用新号码注册 → 全丢！
正确做法：必须在旧号码手机上先走“更改手机号码”流程。
坑2：没开注册锁/PIN忘了 → 迁移失败
提前去 设置 → 账户 → 注册锁 开启，并记住PIN。
坑3：群聊没提前设管理员 → 换号后自动退群
换号前把靠谱的人设成管理员，我上次忘了，800人群直接把我踢了。
坑4：没备份聊天记录 → 迁移失败崩溃
虽然官方迁移很稳，但保险起见，先去 设置 → 聊天 → 聊天备份 开一下，把30位密钥记在纸上。
坑5：新号码在国外 → 收不到验证码
提前开“注册锁”，或用Wi-Fi注册，Signal支持跳过短信验证。
更多安全习惯可以看这篇我写的：使用 Signal 最安全的12个实战提示：用了5年后我才敢说真正安全
特殊情况单独处理方案
情况1：旧号码已经停机/无法接收短信
用旧手机Wi-Fi登录Signal → 一样可以走“更改手机号码”流程，系统会用PIN验证身份。
情况2：旧手机已经坏了/丢了
官方恢复概率极低，但还有一线生机： 如果你之前开过“注册锁”+记得PIN，联系Signal官方支持（[email protected]）提供身份证明，有一定几率手动迁移。
情况3：想彻底脱离手机号（极客玩法）
2025版已支持“用户名”完全隐藏手机号，但换号功能仍需一次手机号验证，未来会优化。
最后说一句大实话
换手机号这件事， 微信：聊天全丢、群全退、好友找不到 Signal：3分钟全部迁移，老朋友一个不丢
我去年换号那天，晚上11点操作完，凌晨1点还在跟5年前的大学同学聊当年糗事， 那一刻才真正体会到： 好的工具，不是让你将就， 而是让你完全感觉不到“换了什么”。
今天你如果正准备换号， 别再犹豫了， 3分钟，保你5年聊天记录完好无损。
现在就打开Signal， 去“设置 → 账户”看看“更改手机号码”在哪吧～
参考资料爱思助手官网