黃芪是一種常見面的具有補益作用的中藥，效果很好，因此很多有需求的人群都會喝一些黃芪水，那麼黃芪泡水喝能減肥嗎？
黃芪泡水喝能減肥嗎
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黃芪泡水喝具有一定的減輕體重的作用。
黃芪具有利水去腫的作用，因此可以促進體內的水分排出，具有減輕體重的作用，因此黃芪泡水喝具有減肥的作用。
為什麼喝黃芪泡水能減肥
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黃芪具有補氣益氣、利水消腫的作用，並且黃芪入脾經，因此可以補脾虛，補氣益氣，具有促進體內水腫消退，緩解脾虛水腫等情況，因此體重也能減輕。
什麼類型的肥胖喝黃芪泡水減肥
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脾虛水腫和氣虛水腫的肥胖人群可以喝黃芪泡水減肥。
黃芪的減肥作用較為限制，因此隻對體質虛弱、脾胃虛弱、新陳代謝弱導致的水分排除出去，蓄積在體內的水腫有作用，對於其他類型的肥胖都沒有作用。
喝黃芪泡水減肥要喝多少
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喝黃芪減肥可以喝5片到5克。
喝黃芪水減肥主要的目的是先補氣，然後緩解體虛的情況，這樣可以促進體內水分的排出，因此可以用補氣的食用量，一次用5片到5克的黃芪泡水喝就可以。